Кто и как оказывает психотерапевтическую помощь

Психотерапия — дисциплина которая изучает, как изменить поведение и личность человека, воздействуя на психику. Психотерапевт работает с эмоциональными, социальными и личностными проблемами клиента, помогает преодолеть сильный стресс или кризис. Для этого в большинстве случаев он использует методы речевого воздействия, но иногда прибегает к медикаментам.

В статье Psy.Firmika.ru расскажем, кто может работать психотерапевтом и чем специальность отличается от смежных. Мы перечислим проблемы, с которыми он помогает справиться и опишем, как проходит консультация. В конце публикации сделаем краткий обзор цен на услуги психотерапевтов в консультационных центрах Тюмени.

Консультация психотерапевта - как записаться на прием?


Кто такой психотерапевт и чем он занимается

Согласно Приказу Минздрава России от 16 сентября 2003 г. N 438 «О психотерапевтической помощи», психотерапевтом может работать специалист только с высшим медицинским образованием. Он должен закончить интернатуру по специальности «Психиатрия» и пройти профессиональную переподготовку по психотерапии.

Однако за рубежом придерживаются стандартов Европейской ассоциации психотерапии — мирового сообщества психотерапевтов. Она разрешает заниматься психотерапевтической практикой не только врачам, но и психологам, которые прошли дополнительное обучение.

Таким образом, психотерапию вправе проводить врач-психотерапевт и психолог-консультант. Мы составили наглядную таблицу, из которой видно сходства и различия в их работе.

Критерий Психолог-консультант Врач-психотерапевт
Методы психотерапии Работают в рамках какого-либо психотерапевтического подхода: например, поведенческой или гештальт-терапии, психоанализа, психодрамы или транзактного анализа.
Компетентность Применяет только речевые способы воздействия. Не имеет права выписывать лекарства. Кроме стандартных психотерапевтических методов может назначать медикаментозную терапию, например, курс антидепрессантов.

К психотерапевту обращаются при различных психических нарушениях. Самые распространенные:

  • Депрессия;
  • Невроз;
  • Психическая травма, например, в результате изнасилования;
  • Хронический стресс или утомление нервной системы;
  • Панические атаки;
  • Фобии;
  • Эмоциональные нарушения — неспособность к самоконтролю или повышенная агрессивность;
  • Анорексия и булимия;
  • Половые расстройства — фригидность, эректильная дисфункция;
  • Навязчивые мысли и состояния;
  • Зависимости — алкоголизм, наркомания, игромания.

Перечисленные заболевания могут быть на разной стадии развития. На начальном этапе, как правило, достаточно немедикаментозного лечения, поэтому обращаются к психологу. Если он поймет, что нужны лекарства, перенаправит к коллеге с медицинским образованием.

Иногда врача-психотерапевта приравнивают к психиатру, но это неверно. Психиатр работает с тяжелыми психическими нарушениями, например, шизофренией, и практически не использует терапевтические беседы. Основной метод лечения — медикаменты.

Где получить консультацию психотерапевта и как она проходит

Специалисты арендуют кабинеты либо принимают в диспансерах, муниципальных, социальных и частных центрах психологической помощи. Клиент записывается на прием и приходит к назначенному времени. При первой встрече знакомится с психотерапевтом, они обсуждают проблему и ожидания от работы. Психотерапевт проводит первичную диагностику, чтобы разработать план терапии. Важно понимать, что обычно для точного диагноза недостаточно одной беседы и нужно несколько сеансов.

Когда предварительное заключение о состоянии клиента готово, терапевт рассказывает, как будет проходить терапия, сколько потребуется сеансов и какой возможен результат. Если клиента все устраивает, они заключают психотерапевтический контракт. Это соглашение, в котором прописывают цель терапии, права и обязанности сторон, формальные аспекты сотрудничества: оплату, график встреч и условия прекращения работы. Контракт заключают в устной или письменной форме.

Работать с психотерапевтом можно в офлайн- или онлайн-режиме. Формат зависит от направления терапии, состояния и диагноза клиента. Чаще всего нужен личный контакт, но в экстренных ситуациях, легких клинических случаях или на этапе завершения терапии возможны онлайн-консультации.

Как выбрать хорошего психотерапевта

Первое, что надо изучить при выборе специалиста — его квалификацию и образование. Если у врача-психотерапевта квалификационные требования прописаны и достаточно посмотреть дипломы, у психолога стандарты не такие жесткие. Обязательно узнайте, где он обучался психотерапии. Это не могут быть краткосрочные и даже полугодовые курсы — на психотерапевта учатся от 1,5 до 5 лет в зависимости от направления и учебной программы.

Спросите, является ли психотерапевт членом какого-либо сообщества. Самое крупное в России — Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига, но есть и другие. Посмотрите их сайты, включен ли специалист в список участников.

На нашем портале мы размещаем независимые отзывы о психологических центрах, а у тех, которые с нами давно сотрудничают, составлены профили персонала. В них вы найдете информацию об образовании и специализации психотерапевтов. Это поможет выбрать специалиста, у которого есть опыт решения именно вашей проблемы.

Сколько стоит консультация психотерапевта?

Сколько стоить консультация психотерапевта

В государственных учреждениях возможна бесплатная терапия, в остальных — она платная. Цена консультации психотерапевта зависит от квалификации специалиста: чем больше у него профессиональных достижений, опыта и пройденных обучающих программ, тем выше стоимость:

  • Минимальная начинается от 1 500₽;
  • Максимальная — 8 000₽;
  • В среднем услуга обойдется в 2 300₽.

Стоимость дистанционных и очных консультаций психотерапевтов, которые работают в психологических центрах, обычно одинакова. Недорого проконсультироваться онлайн можно у частных специалистов.